Zwischen Windeln, Stillen und Schlafmangel bleibt oft keine Zeit für dich selbst. Doch genau diese Zeit ist so wichtig, um Kraft zu schöpfen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
In unserem Metime-Kurs kannst du:

• Loslassen und zur Ruhe kommen – mit fantasievollen Klangreisen
• Lachyoga, das dir ein Lächeln ins Gesicht zaubert
• Mit anderen Mamas singen und tanzen
• Deine innere Balance finden – mit Atem- und Stimmübungen
• Einfach mal DU sein

Ein Kurs, der dich stärkt, inspiriert und dir das gibt, was du brauchst: eine kleine Auszeit nur für dich – mit oder ohne dein Kind (ab 3 Monate), so wie es sich für dich richtig anfühlt.
Weitere Informationen zum Kurs und zur Anmeldung hier im Flyer.